После создания семьи и окончания этапа конфетно-букетного периода, появляется так называемый быт. Люди постепенно начинают привыкать к совместной жизни, и соответственно, видеть недостатки друг друга. Именно в это время и происходит первый кризис в отношениях.
Главное в таком случае – уметь адаптироваться под партнера. Каждый человек живет преимущественно для себя до создания семьи, но после свадьбы появляется некая ответственность и за супруга.
Жизнь после рождения ребенка меняется еще больше. Кто-то скажет, что чувства усиливаются, так как дети – результат любви родителей. Другие же супруги погружаются в ежедневную рутину, которая рушит семьи. Второй пример – это проблема неумения видеть, когда твоя половинка нуждается в поддержке.
До обручения пары живут словно в сказке, надеясь, что так будет всегда. Но семья – это сложные взаимоотношения, которые нуждаются в работе над собой каждого ее члена.
Как сохранить отношения и не допустить кризиса?
В какой-то определенный жизненный промежуток времени партнеры сталкиваются с проблемами. Психологи разработали систему, которая поможет сохранить созданный очаг и добавить в него нежности, тепла и понимания.
1. Научиться слышать и слушать
Это умение пригождается не только в семейных отношениях, но и в рабочей сфере. Каждому приятно быть услышанным и понятым. Если супруг не будет чувствовать, что он интересен (даже та самая история, над которой она/он смеется в третий раз), то чувства начнут охладевать.
2. Уважение
Оно является неотъемлемой частью любого вида взаимоотношений. Каждый человек имеет свои взгляды, идеи и верит в смысл определенных утверждений. И они не всегда будут совпадать с убеждениями партнера, а в большей степени даже расходиться с ними. Но это надо принять и научиться уважать любую точку зрения.
3. Доверие
Люди перестают доверять, когда чувствуют страх потери. Таже частая причина – это неуверенность в себе. Пары всегда ищут повод, чтобы подловить: читают переписки, следят, просят друзей посмотреть, с кем общается возлюбленный. Даже чать этих факторов – уже раскол семьи. Чтобы любить, важно доверять. Нельзя сомневаться в надежности или верности чувств партнера.
4. Прощение
По статистике, большинство ссор возникает из-за недопонимания. На их основе появляются обиды, способные причинить вред. Чтобы этого избежать, нужно в первую очередь посмотреть пункт 1 (разногласия не могут появиться ниоткуда; важно услышать партнера и понять, что его беспокоит; разобраться в истине). После того, как причина, по которой случился спор, будет ясна, не стоит строить «гору из обид». У каждого человека бывают оплошности, а прощение – это сила.
5. Благодарность
Каждый из пары нуждается в помощи в какой-либо ситуации. Зачастую люди привыкают, что им всегда помогут и забывают сказать элементарное «спасибо». Психологи, занимающиеся семейными взаимоотношениями, рекомендуют говорить не только слова благодарности, но и указывать, что без него/нее в одиночку не справиться. Партнер поймет свою значимость и будет готов к новым поступкам.
