Как ни крути, но правильное питание – это залог долгой и беспроблемной жизни любого человека. Все знают о пользе качественных и полезных продуктов, тем более, что для правильного пищевого поведения особо сложных мер предпринимать не требуется. Здоровая еда является основным компонентом здорового образа жизни человека. Она обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма и даже продлевает молодость. Но задумывались ли вы, насколько хорошо вы лично разбираетесь в здоровой пище? Тест ниже поможет ответить на данный вопрос. Если удастся правильно дать ответ на 12 вопросов и 15, считайте, что вы эксперт правильного питания. Итак, начнем!
